Je langsamer ich laufe, desto mehr Fett verbrenne ich – oder?
"Mythen im Sport": Lauftempo ist entscheidet für den Energiebedarf – Training auf nüchternen Magen sinnlos
WOLFSBURG. Wer stark schwitzt, ist nicht fit, Joggen schadet den Gelenken, und bei Muskelkater sollte man unbedingt weitertrainieren – ist das richtig oder falsch? In unserer Serie "Mythen im Sport" räumen Experten mit Lügen, Märchen und Irrtümern im Sport auf. Heute in Folge 6: Je langsamer ich laufe, desto mehr Fett verbrenne ich. Die menschliche Nahrung setzt sich aus Kohlenhydraten, Fett, Eiweiß/Protein, Mineralien, Vitaminen, Ballaststoffen und Wasser zusammen. Verwertbare Energie für den menschlichen Körper liefern dabei nur Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß. Eiweiße we ... [ zum Artikel ]
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Ziel: Erst siegen, dann feiern
Basketball-Bezirksoberliga der Männer: VfL erwartet Braunschweiger SC
WOLFSBURG. Auf Wiedergutmachung ist der VfL Wolfsburg in der Basketball-Bezirksoberliga der Männer aus. Der zweite Tabellenplatz ist den Wolfsburgern auch bei einer Heimniederlage gegen den Braunschweiger SC Acosta (heute, 19 Uhr, Theodor-Heuss-Gymnasium) nicht mehr zu nehmen. Doch will sich der VfL für den schwachen Auftritt im Hinspiel rehabilitieren. 80:93 unterlagen die Wolfsburger beim SC. Es war eine der schwächsten Saisonleistungen des VfL. "Da waren wir unheimlich schlecht, haben uns selbst geschlagen", erinnert sich Teamsprecher Christian Wessel. Jetzt will der Tabellenzweite zeigen, ... [ zum Artikel ]
Gruppe Fearless geht Erstliga-Debüt rockig an
Jazz- und Modern Dance: Aufsteiger aus Wolfsburg startet morgen in Saarlouis in seine erste Bundesliga-Saison
WOLFSBURG. Ihre Premiere in der 1. Bundesliga im Jazz- und Modern Dance feiert die Formation Fearless des VfL Wolfsburg. Morgen gehen die Schützlinge von Trainerin Corinna Schäfer in Saarlouis an den Start. Zum Team des Aufsteigers gehören die Junioren-Weltmeister Sara Sammann und Jana Amon, die Vize-Junioren-Weltmeister der Formation Smartness, Fabienne Busse, Victoria Reichelt, Sarah Wesemann, Vanessa Klemm und Maylin Werner, sowie die etablierten Tänzerinnen Jana Behrens, Veronika Kernt, Janine Denstorf, Saskia Wentland, Dominique Schmitt und Louisa Leuchtmann. "Trotz einiger ... [ zum Artikel ]
Strehmel hat genug vom Winter
Fußball-Regionalliga: Spiel der U23 des VfL gegen St. Pauli II steht auf der Kippe, die Entscheidung fällt heute
WOLFSBURG. Alexander Strehmel, der Trainer von Fußball-Regionalligist VfL Wolfsburg II, hat die Hoffnung noch nicht aufgegeben, dass die Partie gegen den FC St. Pauli II am Samstag (14 Uhr, VfL-Stadion am Elsterweg) doch stattfinden kann. Dabei sieht es in der Spielstätte wegen der Schneemassen nicht so aus, als würde am Wochenende dort der Ball rollen können. Heute um 11 Uhr entscheidet die Platzkommission, ob gespielt werden kann. Doch Strehmel sieht noch einen kleinen Hoffnungsschimmer. "Es besteht vielleicht die Möglichkeit, dass wir in der VW-Arena spielen können", sagt er. Der U23-Trainer ... [ zum Artikel ]
Kellermanns Dank an Hoeneß und Köstner
Frauenfußball-Bundesliga: Spiel der VfL-Frauen gegen Freiburg vor der Absage – Training an der VW-Arena
WOLFSBURG. Und wöchentlich grüßt der Spielausfall. Dem Spiel von Frauenfußball-Bundesligist VfL Wolfsburg gegen Schlusslicht SC Freiburg am Sonntag (11 Uhr, VfL-Stadion am Elsterweg) droht die Absage. Es wäre der fünfte wetterbedingte Ausfall in diesem Jahr. Auch wenn die Platzwarte alles versuchen, den Rasen schneefrei zu bekommen, geht Trainer Ralf Kellermann von einer Absage aus. Nach dem Frust über die unnütze Reise zum 1. FC Saarbrücken am vergangenen Wochenende (wir berichteten) konnte sich Kellermann in dieser Woche über eine nette Geste freuen. VfL-Manager Dieter Hoeneß und Trainer ... [ zum Artikel ]
